７月のレッスンスケジュールが決まりましたので
お知らせ致します！
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レイラヨガ
[新城神社レッスン＠武蔵新城]
◇Saturdayクラス◇
毎週土曜日
10:00～11:30
６月・・・４日、１１日、１８日、２５日
７月・・・２日、９日、１６日、２３日
◇Mondayクラス◇
月2回月曜日
10:00～11:30
６月・・・１３日、２７日
７月・・・１１日、２５日
[Holidayレッスン＠溝の口or武蔵小杉]
月2～3回日曜日or祝日
10:00～11:30
６月・・・５日（中原市民館）、１９日（高津市民館）
７月・・・３日（高津市民館）、１０日（高津市民館）
目白 椿の坂スタジオ
（http://www.tsubakistudio.com/ ）
☆６月は毎週火曜日18:30～19:50
６月・・・７日、１４日、２１日、２８日
☆７月より毎週火曜日20:20～21:40に変更になります！
７月・・・５日、１２日、１９日、２６日
大船 リフレッシュヨガ
毎週木曜日
10:45～12:00
６月・・・２日、９日、１６日、２３日
７月・・・７日、１４日、２１日、２８日
よつよんヨガ＠四谷三丁目
月数回月曜日（at四谷ひろば）
６月・・・２０日（１９：００～２０：３０）
７月・・・未定
予約制でさせていただいております。
よろしくお願いいたしますm(_ _ )m
出張レッスン、パーソナルレッスン等も
させて頂いております。
ご相談くださいm(u_u)m
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シュワシュワっと始まった
本日のランチ☆
景色がまわりながらの
美味しいビュッフェで
沢山いただいちゃいました。
楽しかった♪♪
ごちそうさまでした！
さすがに
まだ全く
おなかがすきませんですね～。
身体を動かして
カロリーを消費したい感じ。
・・・こんな時は
おうちヨガ？
それとも
ウォーキング？？
今日は雨じゃないから
蛍でも
見に行ってこようかしら・・・