こんばんは～。🙋
いつも読んで頂いて
ありがとうございます。🙇
本日も…長いけど…よろしくお願いします🙏
昨晩は…かなりの雨が降りましたね…😖
こっちはそこまでではなかったけど…
松山や今治など…かなり
降ったみたいですね…
降り方が以上すぎる…
タイトルにもありますが。
今日は…人間ドックでした…
朝、７時前に自宅を出て
８時には指定された病院に
数年前から日赤🏥
余裕で着くだろうと思ってたら…🚘
めっちゃ混んでた…😱😱
雨がまだ少し降ってた影響か…
車が多く感じた…
本当に…
めっちゃ混んでた…😱😱
着いたら８時20分…
1番のカードを取るつもりが…
２０番だった…
よりによって２０番…
どうせなら２２番にしてくれ〜🤭
（マニアックな方なら分かる😁）
まぁ終わる時間は、そんなに変わんないと思うから。🤔
僕と
同じ会社の人はいなくて…
ボッチでした。😅
後の方は
他の会社の人達でした。
順調に進んで…
胃カメラも…何とか無事に終わって
昨年から👃鼻からの挿入にして
口からよりはかなりマシなのですが…
まぁ…先生にもよりますが…😅
今回は…😅
結果は
結構全体的に良かったです。💪
昨年よりも
良い感じでした。
終わったのが１１時…
すでに
めっちゃ晴天☀
めっちゃ暑い…😱
１時間は…食事が出来ないので…
ぷらぷら
ペットショップへ行ったり。
自転車屋さん行ったり。
そして時間を潰して
CoCo壱番屋のカレー🍛を食べました。😋
本当は…刺激物はあまり
良くないみたいだけど…
久しぶりに食べたくて。😁
僕の定番の
豚しゃぶカレー🍛
ライス４００グラムの
追加ソースシングルで
２辛😋
めっちゃ美味しかったです。😍
その後…散髪して
自宅に帰りました。
帰ったら…ちょっと洗濯したり
色々と…
子供達が帰って来るのを
待って。
そしてショートライドを🚵♀
今週末は…土日とも雨予報☔…😱
平日には
なかなか走れないし…🤔
なので…すでに１７時前でしたが…
もう日も長くなってるし
気温も良い感じだし。
ショートライドなら出来るので
行ってきました。
それに、この間買っていた
アイテムを使用したかったし。🤭
それは
ザムストの圧着レッグカバー
ランニング用のソックス
もうそれなりの歳だし…😅
無理出来ないし…
こういうアイテムにも頼って
疲労軽減出来たらと思い購入しました。
今年は…最近のブログの写真でも
分かると思いますが🤔
昔買っていた
ファイテンのレッグサポーターを
使ってみてます。
そこそこ走ったけど
ふくらはぎの
つりや痛みなどはないですね。🤔
そこで思ったのが
過酷なランニングに
使用されてるソックス。
そして新しいレッグサポーター。
ファイテンのレッグサポーターは
結構使ってたから…
まだまだ使えると思うけど…。🤔
ランニングは、自転車よりも足に、
負担がかかると思うし。
その負担を軽減してくれる
ソックスなら自転車にも
使えると思って。
買ってみました。😆
僕には…ソックスとしては…
そこそこの値段…😅
僕の使用してる
サイクリング用のソックスよりも
高いです。🤭
早速着けた感想は…
うん。😆
良い感じの圧着感。😆
細い足が…さらに細く見えますね…🤭
まぁ結果的には…
そんなんすぐに…分かりません。😆
ちょっと走ったくらいじゃ…
分かりません。😅
もっともっとたくさん走ってみます。
なので…ウンチク…
講釈は垂れませんよ。🤭
そんなに劇的に変わるなら
みんな使ってるはず。😁
でも🤔程よい圧着感があって
ソックスもホールド性も
あるしクッション性もあって
２つとも
良い感じはしますよ。
後は、良いと思う気持ちですね。👍
なんかしっかりとサポートされてる〜
って思う気持ちを持つ事です。👍
きっと少なからず
効果はあると思ってます。💪
話がそれましたが…
今日も愛機
✨クーガー✨
めっちゃ晴天。☀
めっちゃ青空。😆
めっちゃ気持ち良い〜。😆
今日は…いつもと反対回りで
畑野川方面へ先に行きます。
少しすると
良い斜度の美術館前の坂道に出ます。
いきなりのハァハァ(´Д｀)ﾊｧ…。
しんどいけど…
楽しい。😆
頂上のトンネルの所で
紫陽花が😆
わが町でも
あちこちで紫陽花が咲いてきてますね。
紫陽花偵察に…🚵♀
美川スキー場にも行ってみないとね。🤔
田植えも終わり
稲も大きく育ってますね。
オタマジャクシ
ひさしぶりにマジマジと見た。😆
元気に泳ぎ回ってました。😆
この光景も
好きだなぁ。😆
ここからは…ノンストップで
自宅を目指しました。
良い感じで走れたんじゃないかと
思います。
脚も回ってた感じがします。
多分…
もしかしたら、
ソックスや
サポーターのおかげも
あるかもしれませんね。😆
いや…きっとあるな。👍
今日は…距離は短いけど無事にゴール。
良い汗かきました。😆
そして夜は
🐰むぎむぎタイム。😆
和室にリビングに
めっちゃ元気に
走り回ってます。😆
ありがとうございました。🙇
暑いので…体調に気を付けて下さいね。
では〜またです。🙋
