海の日。おはようございます。今日は海の日。夏本番ですね。今日、海に行ってる人も多いのでは。羨ましい。夏好きとしては、夏を堪能したいです。今年の夏はどんな思い出できるかな。楽しみです。暑さや水に気をつけて過ごしましょうね。それでは、朝はチアシードとデルミライトを飲んでトレーニング行ってきます!!