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こんにちは。
中目黒でアロマスクール・アロマ教室ラグジュームを開講している
香菜恵と申します。
アロマがある暮らし
香りで心と身体を元気にする。
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今、話題のメディカルアロマ
ナードジャパンのアロマアドバイザー講座
レッスン⑨では、
スムーズに動ける身体になろう~痛み・炎症へのアプローチ~
を学びます。
このレッスンで学ぶこと。
◆痛みと炎症
◆筋肉と骨格
◆精油の化学:フェノールメチルエーテル類・テルペン系アルデヒド類
◆精油を学ぶ
・ユーカリレモン
・レモングラス
・リトセア
・バジル
・ウィンターグリーン
◆実習では、痛み・炎症緩和クリームを作ります!

・ユーカリレモン
・バジル
・ウィンターグリーン
で作成。
肩こりクリームの完成です。

突然50肩になってしまった生徒さん(;^_^A
左腕が上がらないとか。。。
ヨガとかやってたんだけど~
なんで~~
と、、、
今回のレッスンで、色々学べたと思いますww
濃度は高めなので、
肩と首筋だけに塗ってくださいね。
お知らせ

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中目黒徒歩1分のアロマスクール
ラグジューム
☎ 03-6452-4303
東京都目黒区上目黒1-19-5 6F
営業時間:11:00~22:00
定休日:年中無休
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