こんにちは
谷原エリカです.
１月に入って 気になっていた歯の治療があり
方針が決まって一安心＾＾
気づくと１月がもう終わるではないですか、、、早.
２月２２日（水）（２２２♡思考が現実になるナンバーの日）
ラグジュアリーな空間で
艶美人の会を 予定していますので
楽しみにしていてくださいませ♡
FBでは
エイジレス艶美人の心得など
思いつくと ランダムに投稿しています
ブログより リアルタイム そして頻繁かなと(*´꒳`*)
もし良かったら
お気軽に フォローして下さいね♡
＊友達リクエストについて＊
プロフィール写真が顔以外の方で お会いした事ない方は
友達リクエストをいただいても承認しておりませんので
よろしくお願いいたします。
＜エイジレス艶美人道・心得＞
「艶美人は リリース上手」
思い通りにならないこと
考え過ぎると
悩み になっちゃうよ
原因ばかりを追求すると
問題 になっちゃうよ
頭がパンパンして
沸騰してきたーと思ったら
一旦 放置を決め
無心になれること しちゃいましょー
お掃除
料理
散歩
Run
メイク
ヨガ
ダンス
マインドフルネス
etc
何でもいい
体感を使う 大好きなこと
心と身体が喜ぶことに集中してみると
今すべき事が 見えてくる
エイジレス艶美人は
軸を自分に戻す"術"を知っている
リリース上手な人♡
