スパイク

今欲しいやつ↓

Warrior Burn 5.0 Mother's Day Limited Edition 母の日限定仕様↓

Warrior Burn 5.0 USAモデル↓

ポールレービルモデルのスパイク↓

iPhoneからの投稿

課題

今電車で時間あるので書こうと、、

今日は午前チーム練習、午後は玉川大学(個人)で練習しました。
玉川練の方は青学、明星、中央、駒沢、国士舘がいました


何人かうまい人がいてこいつよりうまくなりたい！とかこいつには負けたくないって気持ちがすげえ出た。


代表落ちて、うまくなろううまくなろうとは思ってたものの
チームの練習ばかりで自分に足りないものがあまり見えてなかった。

でもわかった。




・速くコースで抜いてくる1on1の強化

・Vホールド及び相手が右持ちの時のチェックとプッシュ

・引き続き色々な種類のキャッチ(これはもっとスピードを意識し、パス練などでタラタラやらずにトップスピードでやる)

・引き続きパスカット(特にわざとボールマンにパスを誘い自分の狙いどころでカットできるように駆け引き)


うまくなりてえ



iPhoneからの投稿

ノートルダム

http://www.youtube.com/watch?v=SEPHDOCR66g 　

このdrill結構いいとおもうな