筋トレ

昨日に引き続き、




今日も外部の研修へ。




最近、外部研修を受けていて感じることは、




お金を払って恥をかきに来ているとなぁということ。




その恥が筋肉痛になり、




ビジネス現場で活用することで、




筋肥大に繋がっていく感じ。




さすがに会社では恥をかく機会も減ってきたので、




こういう場を有効活用したいと思います。