新年第一目标是继续健身—到了最难的阶段：增肌肉前面几个月靠游泳和跳绳减下来20公斤，比较麻...

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新年第一目标是继续健身—到了最难的阶段：增肌肉💪前面几个月靠游泳和跳绳减下来20公斤，比较麻烦是皮太松了，而且到瓶颈了，肌肉难练啊，行百里路半九十，没有人鱼线搓衣板型肌肉誓不罢休！ Happy Chinese new year #魔都 #shanghaiist #手机摄影 #上海 #shanghai #onlyphone #phonegraphy

A post shared by Lawrence 王治钧 (@lawrenceim) on Feb 3, 2019 at 8:10am PST