あなたのスポーツ能力が花開く！
山梨県甲府市のスポーツ花咲かセラピスト平澤です。
今まで何度もお話してきましたが、痛みは全身の問題であって、痛みの出ている部位ばかりいじくってもなかなか改善しないものです。
その全身の中から痛みと関係しているポイントやつながりを見つけていくんですね。
だから、痛みの治療をしていると、全身の動きに変化が出てくるわけです。
「動き」というと、柔らかくなる、軽くなる、力が出やすくなる、速くなるなどがイメージしやすいですよね。
でも、もう一つ変わるものがあるんです。
それは、「対象物と自分の関係」なんです。
野球やサッカーだったらボール、格闘技だったら相手になります。
自分の距離だったり、ボールや相手との関わりというものがスッと感じれるようになるのです。
経験していないとイメージしづらいと思いますが・・・
これはどうでしょう。
日常でいうと、平澤が東京に行った時にひそかに楽しんでいる感覚があるんです。
「人ごみを歩く」
特に新宿駅の人ごみなんか最高ですね。
全く他の人とぶつかる気がしないんです。
そのくらい、自分と対象物の関係性が作れるんですね。
楽しいことはどこにでも転がっているもんです。
それはさておき、そういった関係の作り方が球技や格闘技においてとっても大切なんです。
野球でいうと、
バッティングにおいても守備においても重要なことですね。
この距離って、なかなか言葉では表現できないんです・・・・
あなたのスポーツ能力が花開く！
山梨県甲府市のスポーツ花咲かセラピスト平澤でした。