あなたのスポーツ能力が花開く！
山梨県甲府市のスポーツ花咲かセラピスト平澤です。
選手の話を聞くと、痛みが出たとき、「休む」という対処をとることが多いように感じます。
それで痛みが消えてもう痛くならない、という場合はいいですが、もし消えなかったら・・・
「クセになってる」
「競技をしているうちは治らない」
という解釈をしてしまいます。
休むと再発を繰り返す、そう、正に負のスパイラルです。
そんな負のスパイラルに悩む、選手がモニターとして来てくれます。
ご自身のブログで経過と現在の様子を報告してくれています。
さてどんなところに問題点があるのでしょうか？
明日お会いできるのが楽しみです。
あなたのスポーツ能力が花開く！
山梨県甲府市のスポーツ花咲かセラピスト平澤でした。