ACや、鬱の方は、どうしても相手の顔色をうかがってしまいます。
また色んな事に敏感なため、相手の感情なども読み取ってしまい、深く考えて憂鬱になります。
育ってきた環境、もって生まれた性格などもあり、繊細なため傷つく事も多く苦しんでしまいます。
自分の事よりも、相手の気持ちを優先してしまいがちで、自ら追い込んでしまいます。
まずは、ご自分の気持ちや感情を優先してください。
ご自分を大切にしてください。
chiruko0608★gmail.com
また色んな事に敏感なため、相手の感情なども読み取ってしまい、深く考えて憂鬱になります。
育ってきた環境、もって生まれた性格などもあり、繊細なため傷つく事も多く苦しんでしまいます。
自分の事よりも、相手の気持ちを優先してしまいがちで、自ら追い込んでしまいます。
まずは、ご自分の気持ちや感情を優先してください。
ご自分を大切にしてください。
chiruko0608★gmail.com
★を@に変えてね