食べものとマインドで最高のわたしを解き放つ! -78ページ目

食べものとマインドで最高のわたしを解き放つ!

食べものとマインドで
最高の自分を解き放つ!
くるわっかアカデミー


ご無沙汰いたしております(≧∇≦)



いろいろと、活動の山場が重なりつつあります(≧∇≦)



そんな中ではありますが、先日、ついに、天然酵母パン作りデビューしました♪

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干しぶどうと、すりおろし人参とお水で、自家製酵母をおこして、ホシノ天然酵母と玄米とあわせて、国産小麦「春よ恋」と全粒粉で生地を作りました^^


クルミ入りと、レモンピール蜂蜜漬け入りと、どちらも美味しく出来ました~♪


それにしても、材料が全て、オーガニックまたは有機または自然栽培って…


ここまでのこだわりを許してもらえる環境にも感謝です!^^


ごちそうさまでした♪


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