自分を知り魅力を引き出す7ステップ
前回は、「情報発信を飛躍させる７つのポイント」をお伝えしましたが、
今日は最初のステップの
自分を知る
についてお伝えします
自分自身のことをよく知っていますか？自分の魅力について自信を持って話せますか？
実は、自分自身のことを知ることは意外と難しいです
しかも自分が思っている自分は、
本当の自分なのかもわかならない事も多い
私のセッション経験から言えることは、
魅力にあふれている人が、
意外とその魅力を活かせていないことが多いです
周りと比べて尖っている自分の特性を、
自分で制限をかけて出せずにいたり。
無意識に周りに合わせて普通でいようとしてみたり。
せっかくの才能を自らつぶしている人がなんと多いことか！
でも、あなたが持つ個性や魅力は、
外に出しても大丈夫なのです
その魅力を発揮することで、あなたらしさが溢れてくる。
私の主催するシンデレラプロジェクトの起業塾やコーチングの継続コースでも、
まずは「自分を知る」ワークから始めます📝
自分を知るワークを書き出して行くと、
皆さん自分では気づいてなかった魅力がどんどん明確になって、
「私って本当はこんな魅力があったんだ!」
って驚かれます👀‼️
１ステップワークがあなたのヒントになれば幸いです
「自分を知り魅力を引き出す７ステップ」
1.心の声を聞く
あなたの内側にある心の声に
耳を傾けてあげてみて。
あなたが本当に心地よく感じるのは
どんな状況で何をしている時？
あなたにとって大切なことは何？
2.過去を振り返る
あなたの過去の経験や
人生の節目を振り返ってみて。
どんな状況や瞬間に喜びや達成感を感じた？
逆にどんなことに苦しみを感じた？
そしてそこから何を気づいた？
３.自分の価値を見つける
あなたの強みや特技は何？
あなたが得意とすることや
他の人からほめられることは何？
あなたの中に才能が眠っている。
４.情熱を見つける
あなたは何に興味を持っているの？
どんなことに情熱を抱いているの？
あなたが心から関心を持ち、
情熱を傾けることができる事は、
あなたの魅力を引き出す重要な鍵。
５.目標を決める
あなたが達成してい目標は何？
どんなことを実現したいの？
どんな未来を築きたいの？
目標があなたの進む道筋を照らしてくれる。
６，自分を愛する
自分のこと愛せている？
完璧でなくていい。
長所も短所も丸ごと認めて。
あなたがあなたを愛し、
受け入れることで
あなたの魅力は覚醒していく。
７，一歩を踏み出す
あなたの気持ちや目標を見つめたら、
最初の一歩を踏み出してみて
最初から完璧を目指さなくていい。
むしろ「失敗しに行く」くらいの気軽さで
１投稿から始めよう。
情報を発信するためでも、
自分の魅力を見つけるためでも、
まずは自分と向き合っていきましょう。
自分自身との対話を大事にしていくと、
必ず自分らしさに気づくことができるし、
周りからも魅力を認めてもらえる。
迷わず情報発信するためにも、
まずは自分を知ることから始めてみてくださいね
