こんにちは、あゆこです☺️
最近、立て続けに同じテーマの出来事が起きました。
ひとつは、
夫の感情を“処理係”みたいに投げつけられたこと。
そしてもうひとつは、
当たり前みたいにキャンセルされるという出来事。
一見、別の出来事のように見えるけど、
その奥にあったテーマは同じでした。
それは、
「私は軽く扱われる存在じゃない」
「私はただ受け止め続ける役じゃない」
という“尊厳の境界線”。
これまでの私は、
優しさで理解しようとして、
「相手にも事情があるよね」って飲み込んできた。
でもね。
その“飲み込み続ける私”がいたからこそ、
✔ 感情をぶつけられても
✔ キャンセルされても
「きっと悪気はないよね」って
無意識に “自分の尊厳より相手を優先する世界”
を作ってたんだなって気づいた
でも今回は違った。
ちゃんと怒りが出てきた。
ちゃんと悲しさも出てきた。
ちゃんと「ふざけんな」って心の中で叫んだ（笑）
そして分かったんだよね。
怒りって、攻撃のためのものじゃなくて、
「私はここまで下げなくてよかったんだよ」
って教えてくれる、
尊厳のセンサーなんだって。
感情を投げつけられることも、
軽くキャンセルされることも、
結局は同じメッセージを持ってた。
それは、
「私は、私を大切に扱う」
「私は、私を尊重してくれる人とだけ生きる」
「私は、自分の世界を軽く扱わせない」
という宣言。
今回の出来事は痛かったけど、
確信できた。
私は、もう “我慢で世界を回す生き方” を卒業するって。
私は 軽く扱われる存在じゃない。
私の時間も、私のエネルギーも、私の人生も、尊い。
そして何より——
私自身が、私を軽く扱わない。
これが今日、私が受け取った“ギフト”でした。
そしてこれからは、
私を大切に扱ってくれる人とだけ、
安心と尊厳の中で生きていく。
それが今の、私の選択。
もしあなたも、
✔ “しょうがないよね” で飲み込んできた人
✔ キャンセル・ドタキャンで傷ついたことがある人
✔ 「いい人の仮面」をかぶってしまう人
もしかしたら、今日の私と同じように
本当は「怒っていいこと」を
我慢しているのかもしれない。
怒りは、悪じゃない。
怒りは “境界線のアラーム”。
あなたも、自分を軽く扱わない世界へ来てほしいなって思う。
そして私は、
そういう人たちの力を、
その人の本来の場所へ戻す仕事をしていく。
これが、私の選択です。
もし今、同じ場所で立ち止まってる人がいたら——
一緒に進んでいこうね。
私は、あなたの味方です。
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