最近、新しい習慣が
身に付きました
これまでどうしても
できなかったこと。
それは、、、
お風呂に浸かること
きっと多くの人が
当たり前にできていることですよね。
何にも難しいことはない。
でも私にとっては
ハードルが高いことでした
そもそもお風呂が
さほど好きではない。。
ほんと女子力低い…
いつも
「あーめんど」と
思いながら入っています。
髪も長いし、浸からなくても
結構時間がかかるのに、
湯船に浸かると更に遅くなるじゃん
って思ってて
でも冬場はシャワーだけでは
やっぱり寒い。。。
そう感じているのに、
・浸かる時間がない
・疲れる
・浴槽を洗うのが手間
と、なかなか習慣を変えることが
できないままでした。
でも温めた方が
体にいいのは分かってる。
そこで一念発起
まず1週間やってみることに
しかし最初2日くらいは
楽しかったんですが
3日目にはもう面倒臭いと
思うように。。。
で、最初のトライは
2日で終了しました。
チーンしばらくしてリトライ
魔の3日目？を超え
1週間続いたとき、
次なる面倒臭ささが発動
今度はバスタブを洗うのが
手間に感じてきて。。。
なにかと理由をつけて
新しい習慣を身体(脳)が拒む。
なかなか受け入れて
くれないものですね
何とかここを越えるために…
バスタブ洗うの止めました！
最初は浸かることが
楽しく感じられるように
バスソルトやオイルを入れていて。
でもそのせいで
毎回ゴシゴシ洗う羽目に。
私１人がたった3分浸かっただけの
お湯を捨てていました。
それを(ソルトやオイルなど)
何も入れずに浸かって、
翌日追い焚きしてみたの。
バスタブを洗うのが
2日に1回でよくなったら
とてもラクになって
またやる気が出てきた
それからは
浴室にお水を持ち込んだり
キャンドル焚いたり。
目新しさを自分に与えながら
なんとか続けること
一か月。
ようやく浸かることに
抵抗が無くなりました
あれだけ感じてた
面倒臭さがなくなるなんて
今はもう全て
その日の気分です
湯船に浸かりたいと感じたら
すぐに用意するようになったし、
シャワーでいい気分の時は
健康にいいからって
無理には浸からない。
連日バスタブを洗うこともあるし
追い焚きをして2日入ることもある。
実際これ、
どーなんだかわからないけど。
一般的には１人暮らしでも
毎日お湯を変えるんだろうか。。。
ひょっとして引かれることかな
でも身体洗うだけで30分間
シャワー出し続けて、
さらに3分浸かるためだけに
お湯を溜めるって
なかなか贅沢よね
---
何故か光熱費が２人暮らしに
匹敵する我が家。
不思議
ああ、また今月も高くつく〜
なんて思いながら
明細をちょっと楽しんでる
私がいます。
明細を見た瞬間は
ですよ。やんなっちゃうけど
「お金がない！
」ゲームが
」ゲームがいつまでも好きみたいで
「今月こそ節約だー！
」
」「もう何も買わない！
」
」と、1回は思います。
暖房付けっぱで
シャワーをジャージャー流しながら
募集中
対面鑑定
オンライン鑑定
インスタやってます