今年９月のマウイツアーにて。
まなゆいお茶会（大阪）でお会いした方から
こんな嬉しいメッセージをいただきました。
「いつもアクティブに色んなところ飛び回って
ご活躍されて、羨ましくもあり、憧れています。
これからも『人生楽しんでいるよパワー』
いっぱい発信してくださいね！ 」
ご活躍されて、羨ましくもあり、憧れています。
これからも『人生楽しんでいるよパワー』
いっぱい発信してくださいね！ 」
はい！ありがとうございます！！
実はね、私、結構遠慮していたんです。
（まだ今もあります）
「幸せすぎる ところを見せると、
今、幸せじゃない人に悪いかな～
逆に落ちこまてしまうのでは ？」
とか、
「定年退職者みたいな生活で、
こんなに人生楽しんでいいのかな～」
「一生懸命 働いている人に悪いよね～」
とか
遠慮してなかなか、
書けない事、言えない事が多かったのですが、
（もちろん、まだあります）
まなゆいで、自分の思っている気持ちを
掘って見つめてみたんです。
そしたら
『自分が 幸せである事』
『自分が 満たされている事』
が本当にできたら
周りも 絶対 幸せになる！
周りも ｈａｐｐｙにならないわけがない！
幸せは伝染する！
だから、ますます 私幸せでいいんだ！
このままでいいんだ！
弱っている自分も
悩んでいる自分も
全部
ありのまま
そのまま
でいいんだ～！
そんな風に思えるようになりました。
そしたら、力ぬけて、楽になりました。
どんな自分も、どんな感情を持つ自分も
まなゆいで受け入れていくだけ。
例えば、私は●●と思った自分を受け入れ、
認め、ゆるし、愛しています。
簡単でしょ？
まなゆいして落ち着いたら
宣言まなゆいするといいですよ。
私は、ますます自分の人生を
楽しんでいる自分を受け入れ、
認め、許し、愛しています。
とかね。
●●している自分を 作ってみてくださいね。
ほんとにそのような自分になっていきますから～。
あとね、本当に幸せは伝染するって知っていましたか？
（このブログも幸せな気分の時のみ書いています）
その理由を探してたら
海外で脳や神経学を研究されている神経科学者から
「幸せ伝染に貢献できるのでしたら」と学術論文について書かれた記事の転載許可を頂きました。
