今日はナセル様にて骨盤シェイプアップ体操出張レッスンでした(^^)
あおむけヒップアップ&骨盤矯正体操は「地味～に結構きく！」とオーナーkanakoさんも気に入ってくださいました♡
今日も黄色ゴム筋トレ多めで、「先生スパルタ！」とおっしゃってましたが…
ますますキレイで健康になってね(^^)という愛ですよ♡愛♡
キツそうに頑張ってる姿を見て喜んでいる訳ではないのです…決して♡笑
レッスンの様子と「地味に効く！笑」体操はまた後ほどアップしますね(^O^)／
レッスン後、毎月11日にキャンドルに明かりを灯して被災地への想い「忘れないをカタチに」
という「ともしびプロジェクト」でキャンドルに明かりを灯しました
忘れず自分にできることを
今日も健康にすごせたことに感謝ですね(^^)
骨盤シェイプアップ体操ラビーダでは
おトクな入会金無料キャンペーン実施中
ぜひ4月のお得なキャンペーン中に体験してみてくだいね
①4月中の体験、入会で入会金2,000円→0円
（先着10名様まで）
②期間中は何度でも1回500円で体験可能
（4,000円分もお得！）
【レッスン日程】
4/19（火）10時～
4/21（木）14時～
ありがたいことに19日、21日のレッスンとも残席わずかになっております！
ご希望の方はお早めにお申し込み下さいませ！
※初めての体験の際にはレッスンのご説明などありますので15分前くらいには会場にお越し下さい
【場所】
塚口南地域学習館 2階ホール
〒661-0012 兵庫県尼崎市南塚口町2-31-26
【会費】
3,000円（月2回）
【お問い合わせ】
TEL: 090-4890-3860（藤本）