出張骨盤体操レッスンin大阪ナセル様 | 【大阪・尼崎】骨盤シェイプアップ体操・産後骨盤ケア Lavida(ラビーダ)

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大阪、兵庫で骨盤シェイプアップ体操Lavida(ラビーダ)代表 RIEのブログです(^^♪
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今日はナセル様にて骨盤シェイプアップ体操出張レッスンでした(^^)


あおむけヒップアップ&骨盤矯正体操は「地味~に結構きく!」とオーナーkanakoさんも気に入ってくださいました♡


今日も黄色ゴム筋トレ多めで、「先生スパルタ!」とおっしゃってましたが…


ますますキレイで健康になってね(^^)という愛ですよ♡愛♡



キツそうに頑張ってる姿を見て喜んでいる訳ではないのです…決して♡笑



レッスンの様子と「地味に効く!笑」体操はまた後ほどアップしますね(^O^)/



レッスン後、毎月11日にキャンドルに明かりを灯して被災地への想い「忘れないをカタチに」
という「ともしびプロジェクト」でキャンドルに明かりを灯しました


忘れず自分にできることを


今日も健康にすごせたことに感謝ですね(^^)


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骨盤シェイプアップ体操ラビーダでは


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①4月中の体験、入会で入会金2,000円→0円
(先着10名様まで)

②期間中は何度でも1回500円で体験可能
(4,000円分もお得!)


【レッスン日程】
4/19(火)10時~
4/21(木)14時~

ありがたいことに19日、21日のレッスンとも残席わずかになっております!
ご希望の方はお早めにお申し込み下さいませ!

※初めての体験の際にはレッスンのご説明などありますので15分前くらいには会場にお越し下さい

【場所】


塚口南地域学習館 2階ホール
〒661-0012 兵庫県尼崎市南塚口町2-31-26

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【会費】
3,000円(月2回)




【お問い合わせ】

TEL: 090-4890-3860(藤本)