-カラダの健康は心の健康-
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オンラインコミュニティビジョカツ®︎主催
-美しくありたい女性が集う場所-
48期只今活動中🙋✨
みんなやっほー！！
さっちんだよー！！
本日のテーマは
SNSを開けば
不安煽りばかりで
どこの誰だか分からない人が
発信している内容を見ては
鵜呑みにして
あれもダメこれもダメって
とにかく苦しかった子育て。
でも考え方は
変わって当たり前だよね
だって
日々学び成長してるんだから
いつまでも同じ考えとは限らない
成長しているからこそ
考え方も変わっていく
偏った情報に
惑わされていたあの頃。
過去に良いとされていたもの
良い悪いで判断していたこと
なんとなくのイメージで信じていたこと
どう捉えるかは人それぞれだけど
時代はもう変わっているし
技術はどんどん進化してるから
何かに怯えて過ごすよりも
知識をアップデートすることの方が
よっぽど価値があるし
自分が心地よく生きるには
必要なことだと思う
何年も前の
どこから出てきた情報なのかも分からない
発信してる人が
何者なのかもわからない
SNSの情報を信じるよりも
環境省から情報集めしたり
自分で納得した上で
調べて得た情報の方が信じられる。
いつの時代の話をしてるの？
いつから言われ続けてることなの？
たくさん研究が行われて
化学は進化してるのだから
不安になったら
むしろ手を止めて
深呼吸するのが一番よ。
SNSを開けば不安煽りばかり。
不安を材料に生きるよりも
楽しい未来を想像していこうぜ
🕺
-カラダの健康は心の健康-
鈴木さちがお送りしました♪
ちゃお🙋