祝9周年🎉累計2,700名以上が参加する
オンラインコミュニティビジョカツ®︎主催
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みんなやっほー！！
さっちんだよー！！
本日のテーマは
頑張れる人って、
単純にストイックとか。笑
意志が強い人って思われがちだけど、
頑張れるかどうかは
「意志の強さも才能」も関係なくて
どんな環境に身を置いているかが
重要なんだって思った。
昨日スタッフに
「さっちん、めっちゃ姿勢悪いよ！」
って言われたの🤣
マジでハッとした！笑
自分では全然気づいてなかったから。
“姿勢改善やるよ！”って
言ってる私でも、
ふとした瞬間気が抜けると
背中は丸くなるし、
姿勢が崩れることはまだまだあるの🤣
でもさ一人だったら、
そのまま気づかず終わってたと思うわけよ。
でも“声をかけてくれる人がいた”から
気づけて姿勢を正すことができたの。
これって姿勢に限らずなんだけど、
自分のことって、
意外と自分が一番わからない！！！🤣
だからこそ
「今姿勢悪いよ！」
「なんかちょっと疲れてない？」
「眉間にシワ寄ってるよ🤣」
って言ってくれる仲間がいる
“環境”って本当に大事だと思うんだ☺️✨
10日間だけでも
“姿勢を意識する”環境に身を置く。
LINEを見るたびに
「あ、姿勢！」って我に返る。
それだけでも、
体の軽さも、見え方も、
自分の中のスイッチも変わってくるよね☺️
頑張れない自分を責めるより、
頑張れる環境をまずは選ぶ。
頑張りたいことに
“喝を入れてくれる”仲間はいますか？
私には一緒に頑張る
仲間が必要です🤣👍
【姿勢改善10日間チャレンジ】
姿勢改善で“見た目−3kg＆−5歳”を叶える！
📌1月26日(月)スタート
イキイキ過ごせる女性が増えますように🪄
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