本日ダイエット２日目（一日三食しっかり食べて健康的に痩せる）
体重をとても苦ですがこうでもしないと私は自分にすぐ甘えてしまいますので今回おもいきって発表します。
昨日からの体重の変化５４．２㌔→５３．８㌔
あんまり急激に体重落とすとリバウンドするので気をつけないとですね(＠_＠;)
よしっ明日もいい報告を出せるように頑張ります。（＾ｖ＾
本日からダイエットを始めました
今月からダイエット講習に参加することになりダイエットアドバイザーとしてお客様にアドバイスを提供していきた
のですがまずは自分がモニターになり実践、結果をだそうとおもいます。
とりあえず一カ月試してみようとおもします。
ではではノチホド報告していきます。ヾ(＠°▽°＠)ﾉ
おはようございます
今日は七夕だね～
何をお願いするの？？て甥っ子に聞かれました(笑)
そだな～家族みんなが健康で幸せでありますように
かな～僕はお菓子屋さんになれますようにだよ
可愛いです(笑)私も小さい時はそう言ってたものです！
昨日はご夫婦の方が4組も来店されました！！今日石垣を経つ方・今石垣に来た方と、当店を選んでくれて嬉しく思いました
旅の疲れを癒しにアロママッサージをしてリラックスしていただきました。日差しが強い石垣島！！やっぱり地方から来るお客様はびっくりされますね・・・
日焼け対策しっかりしてくださいね（●＾o＾●）
今日は友人の
結婚記念日でもありとてもステキな一日です。
そんな一日をスタッフ共に頑張ります