・【自愛】どうやったら自分を好きになれますか？
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恋愛・復縁カウンセラーの朝日奈 花です♪
恵比寿対面カウンセリングと、Zoomカウンセリングでした♪
対面カウンセリングは、また、後ほど書きますね＾＾
Zoomカウンセリングの彼女から、カウンセリング中に、こんなご質問をいただきました。
はい。これは、自分との約束を守ることですよ＾＾
自分を好きになれないのは
あなたが、自分がしている何かに罪悪感を抱いているからです。
何かあるでしょ？
と聞いたら
「ありますね…。」
と苦笑いしながら、答えた彼女。
それまでのカウンセリングでも、私には、わかっていたけれど…。
彼に、隠していることがあるのですよね。
こんな私は、見せられない
のは、いけないとわかりつつ、やっているからです。
いけないと思っているのに、やっていること。
これが、あなたが、自分を好きになれない理由です。
罪悪感ですね。
自分を罰しているのです。
あなたが、自分を好きになりたいのであれば
彼に、心から愛されたいのであれば
いけないと思いつつやっていることを、やめることですよ。
あなたが、それをやめると、自分と約束すること。
そして、本当に、約束を果たすことですよ。
あなたが、自分との約束を破らなかったことで
あなたは、あなたを信用できるようになり
あなたのことを好きになることができるのです＾＾
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