初夏はいいですね〜


茄子の🍆お浸し

氷🧊3つ入れ 麺つゆで浸してます。



みょうがと🥒の生姜和え

お酢を少しだけ

🥒胡瓜とミョウガは千切り

生姜はミジン切り

味は薄味で醤油ほんのりだけ。



今晩は3品作り置きおかず作りました!

あと…焼そば作りますわ






夕方はね…

暇なの。

なめ茸作りました✋



4〜5分で作れる。


ひとつはジャムの空き瓶に入れて
夫はこんなんが好きらしい。



もう一つは私が晩ご飯作る前に

シャルドネ🍾といただきます🙏






みりん•醤油•お酢•鰹節を入れて
鍋に入れて混ぜただけです😊

どれも大さじ1〜2杯で!


忙しい朝。

私だけの場合は…


🍌バナナ2本と飲むヨーグルト


簡単で時短です😊

栄養も良いしね!

では🚙行ってきま〜す💨




次女の奢りで

焼肉のてへ食べに来ました!



久しぶりです。

外出禁止辞令により食べに来れなかった。



美味しいんですよーここのお肉😊


国産 鹿児島直送の薩摩牛🐂

産直 極セットです。

ジンジャエール3杯も飲みました✋

最後に☕️


今から🚙💨温泉へ行ってきます。




おはようございます☺️

あまりにも暑いので…

近所の24時間営業の五色♨️へ
朝風呂へ行ってきました✋

サウナ🧖‍♀️へ入り水風呂💦へ

今朝の冷たく冷やした


ダルゴナコーヒー作って

体温も下がりスッキリしましたよ!



今日は蒸し暑くて…



鯖のみぞれ煮

キャベツのコールスロー

ツナピーマン•冷奴のラー油がけ

紅白なます•キムチ•味噌汁





今日も1日感謝です。

🙏いただきます




おはようございます☺️

今朝は

ダルゴナコーヒー☕️作りました。




インスタントコーヒー大さじ2杯



三温糖大さじ2杯



細長いマグカップにお湯大さじ2杯


IKEAのミニミキサーで



3〜4分シェイクしたら…

ツノが出来たら…


ハイ👏出来あがり😘


 
おいしいよ☕️

初夏にぴったしだね💕









今晩のおかず…

ビビンバ🇰🇷


野菜たくさん食べれるし

いちばん簡単です😊

ワカメ玉子スープと

シャルドネ🍾を少々。


🙏いただきます




今年、はじめての

初スイカ🍉です。


あまいよ😊

初夏はいいね👍

スイカ🍉大好き😘

アイスコーヒー大好き💕


もう何も要らないけど…

晩ご飯作らないと

毎日毎日作らないとね。


今は休憩中。


今晩のおかず…

冷しゃぶサラダうどん🥗


👪3人分です。

最近、食べ過ぎで…

調整中。




うどんが下に入ってるので

ご飯🍚抜きでいただきます😊

今日も1日感謝。


🙏いただきます。