「ワガママになれない気遣い女子が

６カ月で本来の私のままで輝く

魔法のレシピ」

四柱推命×占星術×フラワーエッセンス開運セッション

開運ライフスタイリスト
松村和美です。

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先日から怒りの感情に対して

ちゃんと聞いてあげようってお伝えしています。

引き寄せの法則を学んで

最初は、ネガティヴな感情はNGって

思われますよね？

でもね

感情にいいも悪いもないのですね。

いい悪いにしているのは人間

ただ、その感情がある

だけなんですね。

そしてネガティヴな感情を

見ないようにしていたり、

感じないようにしていたりすると

どうなるかというと

自律神経系が乱れやすくなるんだそう

なぜか、

ちょっと自律神経系のお話を少しすると

私たちは

交感神経と副交感神経によって

緊張する時間

リラックする時間

と体に作用します。

どっちも日常生活に大事な役割をしています。

で

ネガティヴな感情は、

交感神経が働いている状態です

つまり、緊張状態が続いている状態。

そうなると

どうなるか、

それは、

自律神経系がバランスを崩してしまうんです。

この副交感神経も交感神経も

脳の指令によって

指示が出されます。

ホルモンが分泌されたりします。

これが乱れてくると

病や不調を引き起こします。

だからこそ、

ネガティヴな感情って

ちゃんと認めて、感じてあげて欲しいのです。

ネガティヴな感情をそのままにして

腹に入れたままということは

自分を置いてきぼりにしているのと同じこと

置いてきぼりにしても

あとでため込んだ感情が爆発します。

なぜか急に怒り出したとか、

どうでもいいことに怒っちゃったとか

っていうのは

自分の気持ちを無視していませんか？

っていうことです。

怒ってしまってから。

なんて、私ってって自己嫌悪になりがち。

だからこそ、怒りも悲しみも

ちゃんと認めてあげる。

怒りも悲しみにも

あなたのこうしたいという思いが

あるからこそ

起きる感情。

どんな感情も、

大事な気持ち。

その気持ちをまずは自分が知ってあげる。

私自身も、なんで怒ってるのかなとか、

寄り添えるようになりました。

最初からできたわけではありません。

なんで怒ってるのかわからないっていう時もありました。

それでも、自分を置いてきぼりにしない

その繰り返して

今、自分の怒りを言葉にすることができるようになり

そっかぁ私はこういうことで怒って

こういう願いがあったんだ

って、言葉にして、

自分を肯定する力が増えていくのです。

怒りを感じたりするということは

感情の浄化でもあり

体を守ることでもあるのです。

今、不調が続いていて、

なかなか戻りにくいとしたら、

あなたの中に

怒りや悲しみを

ため込んでるのかもしれません。

自分を大切にするために

自分の気持ちに耳を傾けてあげる。

それだけで

体の不調も、改善しやすくなるのです。

では！

今日のメッセージが

あなたの心に希望の灯火が輝きますように

゜゜・*:.。..。.:*・*:゜・*:.。. .。

꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧

わがままになれない気遣い女子が

わたしらしく輝きながら

天職を見つける魔法のレシピ

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延べ500人以上の

魂のセッションをする

まぁるごと自分を愛し

魂から輝く生き方の

開運ライフスタイリスト

愛され四柱推命エジプト香油アドバイザー

フラワーエッセンスセラピスト

松村和美

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私たちは

いろんな周波数を出しています。

この周波数エネルギーを

整えることで

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