今年入って食べまくってる自覚は十分にあり。。

そろそろ健康診断の季節&美味しい物を気兼ねなく食べる為に!!

ちゃんと家での夕食は摂生せねば!と頑張っておりますo(`^´*)


この間おかんお出掛けで自炊だったので、具だくさんスープを作成~♪


豚肉、エリンギ、えのき、もやし、キャベツ、人参を入れてー。



食べた満足感を求めて、豆乳も投入ww
あとは和だしとめんつゆで和風に。
生姜も少し入れて。


出来上がりー↓



野菜とスープでヘルシーにd(*´ェ`*)

野菜とキノコ大好きだから美味しい♡

汁物はお腹にたまるから満足感あっていいね!


人と食べる時は気兼ねなく食べる!
お家ご飯は摂生システム!!

頑張れ私!(`;ω;´)