箕面にあるlavaflow美容室からの美髮通信☆小野原店こんばんは 今回は 睡眠 と 頭皮 に ついて書いていきます 睡眠不足は、頭皮環境の 悪影響です 睡眠中に成長ホルモンが分泌され その中で新しい皮脂細胞が生まれます つまり健康な頭皮は睡眠中に 作られるのです 皆さん睡眠はしっかりとりましょう