こんにちわヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ
Ｂチーム、堤と下山の髪の毛以外にも
役立つブログへようこそ( ´艸｀)
少し早めの情報を今回は
させていただきますヾ(＠°▽°＠)ﾉ
最近暑かったり、寒かったりしますよね
今回は夏バテ→更年期現象
夏バテ
↓
女性ホルモンの低下
↓
自律神経の働きが低下
↓
夏バテ
悪循環のループ(＠Д＠；
自律神経の働きが悪くなってしまうと
薄毛、毛が細くなる、ボリューム低下
などの現象が起きてしまう(-。－；)
夏バテ危険度チェック
・こどもが男の子
・生理サイクルが乱れる
・水分をあまりとらない
・入浴はシャワーで済ます
・寝る時もクーラーをつける
・運動はほとんどしない
・1日に何度も室内と屋外へ出入りする
・中性脂肪が高い
・フルタイムで働いている
3個以上当てはまったら要注意
では夏バテ対策を次の機会に書かせていただきます