昨年3/30に第1回目を開催しました『月のリズムで美温整活』
あっという間の1年です。
ですが、実は3/17の新月編で一旦お休みをさせていただくことになりました。
講師の都合上で大変申し訳ありません。
１年間でたくさんの方に受けていただき
リピートして受けてくださる方もいて
嬉しい感想もたくさんいただけて
とっても嬉しかったです。
ありがとうございました。
でもまだ最後じゃありません！
お休みに入る前の最後の『月のリズムで美温整活』
3/17（土）に開催いたします。
ちょうど新月の日ですね。
色んな事をリセットするにはとってもいい日です。
少しずつ温かくなってきましたが
夜はちょっと冷えたりもするし
季節の変わり目は体調を崩しやすくもなります。
体をしっかり温めて
体の歪みを整えて
楽しく元気に過ごしましょう♪
ソルトポットで体を温めて
ベビーちゃんも温めて（笑）
温めながらほぐします
体が温まったら
骨盤や姿勢のお話をして
（骨盤が歪むとお尻が垂れちゃいますよってお話し中）
姿勢の歪みと骨盤の歪みをチェックしたら
ゴムバンドを使って骨盤と身体の歪みを取っていきます
辛かった腰痛が楽になった
いつも辛い生理が楽に過ごせた
肩がすっと軽くなった
体がポカポカする
次の生理がすごくいい生理だった
などなど嬉しい感想いただいています。
3/17（土）の新月編、残席２です。
気になっていた方、ぜひお休みに入る前にご参加ください。
3/17（土）10：00～12：00 新月編
場所：親子サロン＆カフェNostalノスタル
静岡市清水区巴町12-5 ミウラビル1F
（Nostalさんの電話番号：070-2222
参加費：3,000円
持ち物：バスタオル、持っていればヨガマット
＊身体を動かすので動きやすい服装でお越しください
ご予約フォーム
https://ws.formzu.net/
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今日も最後までお読みくださって
ありがとうございます
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