時間を大切に使う

おはよ♪

昨日夜筋トレしたせいか、
眠れなくなった。
三時間くらいしか寝てない。

どんどん書いてかないと忘れちゃうから…

朝
玄米ブラン 1
豆乳ココア 1杯 200ml弱