✨Cheer for you✨
ヨガ/瞑想講師/心からだバランスプランナー
hitoyo
ヨガインストラクター
&
ヨガを学ぶ方々に向けて
リード講師のひとよ先生も、アシスタントの義美先生も、解剖学のスペシャリストです。
そんな2人から受け取る解剖学は本当にスペシャル!!
…ですが、初めから解剖学が楽しくて仕方ない人なんて、そうそういません😅
広報担当の私、アシスタントの藤本由貴もTTを受けていた当時、解剖学がとにかく苦手でした。
前屈が深まらない、胸が開かない…
体のこと、心のことを、毎日のサダナ(ヨガの練習)を通して学んでいく。
いつしか学んだことと体感が、点と点が結びついていきます。
じっくりと味わい、知識と体感を結んでいきましょう。
その経験もすべて、yuj(『ヨガの語源』ユジュ=繋ぐ、結ぶ)なのですから☺️
YUKI先生、お菊人形のように固まる
Instagram作成:講師YUKI
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