この夏、やっと真面目に摂ったのが、ビタミンCです。
ビタミンCを多く必要とするのが、以下の通りです。
こんなに大事なものなのに、人の体内では作れない。外から入れるほかないのです。
けれども、必要な量を食品から摂取するのも、なかなか難しいのです。
1、皮膚（紫外線ダメージ）
外からの日焼け予防対策はもちろんのこと、
内側からもビタミンC補給を。
ビタミンCはコラーゲンの生成を促す効果も期待されています。
2、目（水晶体）
スマホ、パソコン作業の多い方はビタミンCを必要とします。
目の老化を緩やかにしたい方はぜひ。
3、副腎（ストレス対抗ホルモン剤）
ストレスは、メンタルだけではなく、
病気や怪我、環境の変化、温度の変化や、睡眠不足、疲労、過度な運動等、日常にあふれています。飲酒や喫煙の方にも。
4、脳（認知機能）
うっかり物忘れが増えて来た方もぜひ。
5、白血球（免疫機能）
白血球には、細菌やウイルスなどの病原体をやっつけてくれる働きがあります。ビタミンCが豊富だと、白血球の能力が高くなると考えられています。風邪の予防には、ビタミンC！と言われるゆえんです。
感染症が流行するこれからの季節には、必須です。妊婦さんや受験生さんはお守り代わりにどうぞ。
私は疲れにくくなりました。
番外編、髪の毛
私はヘナを愛用していますが、ビタミンCを摂取するようになり、髪質がさらに変わりました。
髪の毛には年齢が出ます。
ハリやコシ、艶が無くなるので、癖毛も強くなりがちです。
上記に一つでも該当するものがあれば、
ビタミンC不足を疑ってみるといいですね。
ハイゲンキCはアセロラとレモンの植物由来のビタミンCを使用。
化学合成されたビタミンCは使用していません。
小さなお子さまでも食べやすいお味です。
1.4g×60包
1箱 1ヶ月分 1日2包
一日100円のビタミンC生活始めませんか。
玄米酵素の社員さんが、玄米酵素はもちろん食べて欲しいけれど、それよりもハイゲンキC（ビタミンC）をまず摂って欲しいと言う商品です。