パーソナルヘルスコンサルタントが所属する国際予防医学協会、imk booksから、サブスクで毎月届く本です。 今月は、右上のDASH DIET(2週間で血圧も体重も落ちる食事術)。 

日本ではなかなか手に入らない予防先進国アメリカで評判の良い書籍が、翻訳されて、しかもいつも興味深い内容ばかりの本が毎月届くので、とても楽しみなんです。 





日本は、本当に遅れてる⤵️⤵️

健康、予防に関しては、20〜30年遅れてる…



癌も、認知症も、予防できるのに…
罹患しても、生活習慣見直せば改善するのに…



アメリカは、皆保険制度がないから、病院で受診すると高額になり、富裕層しか受診しないとか?

自己破産の原因は、病気とも言われてます。



最先端のエビデンスを元にした予防医学、機能性栄養学は、病気(癌や心臓病気などあらゆる病気)の予防はもちろん、細胞レベルでの健康、抗老化・アンチエイジングの為に、王族、セレブの方々がカウンセリングを受けてきたもの。 20〜30年遅れて、それがやっと日本にも…✨✨ 



ミランダカーも資格取り、

20年ほど前、クリントン元大統領が病気の改善に取り入れた予防医学を元に、貴方もカウンセリング。または学びませんか?