ぞうきんしぼりエクササイズって何？

『ぞうきんしぼりダイエット』本

今日は、近くにある附屋書店松茂さんにて、購入いたしました。

11/24予定していた体験会は、都合により、延期させていただきます。

代わりに、ぞうきんしぼりエクササイズのやり方を、まずは、動画でご覧いただこうと思います。

今回の紹介漫画も、

中年世代あるあるの、

共感出来る内容となっております。

雑巾一枚で

やせスイッチONに

していきましょう！