実は体からのSOS!? らーめんやチョコを“無性に”食べたくなる理由
食べない方がいいと、頭ではわかっていても、
ついつい食べてしまう!という場合、
実は、単に食欲のせいではなく、理由が潜んでいるようです。
食べたいものを、ただ食べないように努力するだけでは、ストレスが溜まります。
食べたくなる理由を、掘り下げてみましょう。
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ミネラル補給には、
玄米酵素ハイゲンキや、ミネラル補給出来るお水を飲むなど、お菓子やラーメンとは結びつかないところから、始めてみませんか。
チョコレートとラーメンの画像を探していたら、チョコレートラーメンなるものを、見つけました。バレンタイン限定商品でした。