募集!4/16(月)美構造®︎身体の使い方☆子育て編 | 《徳島》✳︎美構造メソッドと足もみ・腸セラピー・ホリスティカルハーブテントのStudio Awake

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美構造®︎身体の使い方講座
子育てが楽しくなる編
初開催いたします。

内容は
○美構造基本姿勢を作る
○手首や腰が痛くなりにくい抱っこのコツ
○短時間で出来るパパママセルフケア
○授乳など前かがみ、座り姿勢のポイント
○子どもの姿勢調整ケア
○リラックス出来る呼吸法
○笑顔トレーニング

となっておりますが、
子育てに限らず、日時の身体の使い方として、
活用していただける内容です。

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テキスト付き
Facebookグループページにてフォロー付きです。


4/16(月)10時から12時までの
グループレッスンです。
※Awake特典としまして、
ちびっ子足もみプチレッスン付きです。

参加費  5,400円
お子様連れ歓迎です。

場所 Awake自宅サロン
徳島市川内町です。

※ご都合の会わない方は、随時開催いたしますので、リクエストください。
*個人レッスン
90分 10,800円です。

こんな方にオススメです。⬇️
子育て真っ最中のパパママ
妊活中の方
お孫さんのお世話をされる方
保育士さん
介護士さん
などに