サコツ➡︎エキカと続きまして、
次回1/17（土）は、ソケイです～。
ソケイは、脚の付け根。コマネチラインと言うと、わかりやすいでしょうか（年齢限定されますかね？）
ソケイが詰まると、脚のむくみ、冷え、ダルさ、お膝の痛み、、、と、脚の不具合を引き起こします。
実はそれだけではなくて、ぽっこりおなかや、ヒップラインの崩れ、骨盤内の血流にも関係してきますので、月経に関する不快な症状や、便秘にも影響しています。
最近運動不足だわ～という方にもオススメです。
1/17（土）13時半から15時半
沖洲コミュニティセンター 和室
参加費 3500円
残席わずかです
初めての方は、
13時より開催のリンパの基本のはなしに
ご参加ください。
参加費 上記プラス1000円
お気軽にお問い合わせくださいませ。
⬆︎お手入れ前の四年前の私と昨日の私。
なんだか四年前のどこもかしこも張り詰めていた私が、今となっては愛おしい。
心も張り詰めていたんでしょうね。
ちなみに体重はさほど変わっておりません。
ただし昨日の私は、ご存知の通り、メイクで盛っております。あしからず(^^;;