゜･*✴︎チネイザン✴︎*･゜
子育てママの心と体を緩める
チネイザンセラピー
(内臓アロママッサージ)
セラピストの三上知子です
お子さんがお腹を下してなかなか治らない
お腹が冷えて下ってしまったあと、
なかなかいい便に戻らない
抗生物質でお腹がゆるくなってしまった
お腹の調子が悪い時
外から小豆袋などで温めることは
とっても大切です
それと共にお腹の中もケアしてあげましょう
こんなときは葛粉！！
リンゴのくずねりがオススメです
りんご…１こ本葛粉…大さじ１＋1/2（水大さじ3でとく）蒸し煮用の水…50cc
① りんごは一口大に切る
② 葛粉をといておく
③ ステンレスの鍋にリンゴを入れて
分量の水を加えて火にかけ、
蓋をして蒸し煮にする
④ りんごが透明になったところで、
②を再びといて加え、りんごを
からませるように木べらで軽く練り、
葛が完全に透明になるまで煮て火を止める
なぜくずねりがいいのか
くずねりは腸壁に張りついて
下って傷ついた腸を保護してくれます
大腸は水分を吸収するところなので
くずねりが腸壁を保護してくれると
水分も吸収出来るようになります
お腹の調子がよくないとき、
試してみてくださいね
そして大切なことは
食べてみておいしいかどうか
今の体に必要ならおいしいと感じます
人間の体ってすごいですね
子育てママの心に寄り添う
アロママッサージサロン
𝕝𝕒𝕦 𝕝𝕒𝕦 らうらう
✳︎がんばる子育てママに癒しと休息を✳︎
世界最高のデトックスと言われる
チネイザンで
おなかと心を緩めて
リラックスできる体に…
頭痛、肩こり、むくみが辛い…子育てでイライラしたくない！いつまでもキレイなママでいたい✴︎*･゜
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おなかも心もふわふわに
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