゜･*✴︎チネイザン✴︎*･゜
子育てママの心と体を緩める
チネイザンセラピー
(内臓アロママッサージ)
セラピストの三上知子です
感情のデトックスのチャンス！
嫌なことがあった時
ムカついた時
辛かったことを思い出した時…
そんなつもりはなくても
子供や旦那にあたってしまったり、
落ち込んでブルーな気分のままに
していませんか？
そんな気持ちが現れた時は、
その感情をデトックス
するチャンス！！
まずは自分が辛かったこと、
嫌だったことを認めて、
自分に
『辛かったね』『嫌だったよね』
とよりそってあげてください
あなたがあなたの味方に
なってあげてください
その後
今はもう大丈夫であると
自分に伝えてください
例
幼い頃の嫌な記憶なら、
今はもう大人になったから大丈夫
今日起こったイラついたことなら、
今はその人がいないから、
もうそのことが過ぎ去ったから大丈夫
など
『もう大丈夫だよ』
と自分に伝えてください
そして、経験に感謝します
すると自分の中からすーっとなくなります
お試しくださいね♡
チネイザンは
お腹にたまった
感情を出してくれます
チネイザン中、終わった後に
様々な感情がでてくるのです
それの感情を
いい子いい子してあげると、
今まで繰り返し出てきた辛かった感情を
手放すことができます
この感情、びっくりするくらい
たくさん入っています
でも一つ一つ手放してあげることで
確実に毎日が楽に、楽しく
なるんです
子育てママの心に寄り添う
アロママッサージサロン
𝕝𝕒𝕦 𝕝𝕒𝕦 らうらう
✳︎がんばる子育てママに癒しと休息を✳︎
世界最高のデトックスと言われる
チネイザンで
おなかと心を緩めて
リラックスできる体に…
頭痛、肩こり、むくみが辛い…子育てでイライラしたくない！いつまでもキレイなママでいたい✴︎*･゜
心地いいセラピーで
おなかも心もふわふわに
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