こんにちは
子育てママの心を緩める
『チネイザン』という内臓アロママッサージ
セラピストの三上知子です 
今の時期、養生する場所は肺と大腸です
私はセラピーの最初に呼吸を確認しますが
呼吸が浅い方が本当に多いです
呼吸が浅いとはどういうことかというと
氣（エネルギー）が流れていないということ
氣が流れていないというのは、
体がエネルギー不足です
疲れやすい
朝起きられない
食後眠くなる
むくむ
胃腸が調子悪い
そんな方はエネルギー不足かもしれません
まずは呼吸（氣）をしっかり入れましょう
１日に何回かマスクを外して、
まずは肺の中の空気を全部出して～
鼻から吸って～
口から吐いて～
としっかり呼吸を入れてくださいね
お子さんも一緒です
氣の流れるところに血が流れて
水（リンパ）も流れます
まずは氣を流してあげることが
とても大切なんです
子育てママの心に寄り添う
アロママッサージサロン lau lau
世界最高のデトックスと言われる
チネイザンで
おなかと心を緩めて、
本当のあなたを取り戻す
『アイラシサセラピー』
頭痛、肩こり、むくみが辛い…子育てでイライラしたくない！いつまでもキレイなママでいたい✴︎*･゜
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