こんにちは
ひとり目子育てでガチガチな心とおなかを緩める『アイラシサセラピー』
セラピストの三上知子です
『がんばる子育てママさんの笑顔が増えるために…』
あなたがお子さんにイライラするのも、怒ってしまうのも、
お子さんを思うが故なんですよね
なぜなら、お子さんが社会に出て大変な思いをしないように、
お子さんが将来幸せになれるように
ママはいつも子供を想っているんです
でもちょっと待って
あなたが子供の時を考えてみてください
あなたのご両親がイライラしたり、怒ったことどう思いましたか？
イライラしたら、近づきたくないな。
怒られたら、早く終わらないかな。
本当に心に響いたことっていくつありますか？
私は２つくらいしかないです
そしたらそれ以外は？
…
あなたが今まで生きてきて学んだ大切なことって
あなた自身の経験から学んだことじゃないですか？
だからママはどーんと構えて、『人としてこれはだめだ！』ということと、
『危ないこと』それ以外は叱らなくていいと思いませんか？
あとはⅠメッセージでママの意見を伝えましょう
『ママはこう思う』って
大丈夫、お子さんはちゃんと育ちますよ
そして怒ることが減ると、ママの日常がとっても楽になりますよ
子育てママの味方！！
子育てでガチガチのおなかと心を緩める
『アイラシサセラピー』
🌿子育てが辛い時がある…
🌿自分が楽しいママ友関係を築きたい！
🌿キレイになって旦那さんに喜ばれたい✴︎*･゜
🌿そして自分のやりたいことを見つけたい！
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