1月のお休みは、１～３、１２、１９～２１、２３、２４、２６の10日間です。新メニューにて、新規様もご予約お待ちしております。

新カレンダーは月曜始まりです。

おばけも可愛い👻

さて、来年度から新メニューにてスタートさせていただきます。

半年前から、既存のレッスン生のみなさんにはお伝えしてきました。パンフレットも新しいものができたので、来店時か、店頭のパンフレットをおとりくださいね！

　ホームページは順次、新メニューに変更していきますので、しばらくはこちらでご確認お願いいたします。

料金システムは、都度払いを導入しました。

スタンプカードは、パーソナルレッスン3回分（シェアレッスン4回分）ずつ購入していただきます。

マッサージと併用はできません。

体験レッスンも料金アップしています。身体のお悩みがある方、やりたいことのために身体を鍛えたい方、運動のしかたがわからない、など「こうしたい！」という目的のある方にきてほしいです。

エステメニューもお試しを

これを機にレッスン回数も考えてみてくださいね！

週１から、隔週にされる方もおられますよ。

運動習慣がついた方には、あえて隔週を勧めていますゆくゆくは、月１くらいで、フォームを確認にきたり、メンテナンスにきてくれるのが理想ですもちろん通い続けてほしいですが、初めましての方もウエルカムなスタジオでいたいのです！

正しい姿勢を習慣にすることは、運動を習慣にすることです。

誰もいなくても、自分で運動をする習慣をつけることで、正しい姿勢を保つことができるのです。

ピラコアで、あなたにピッタリな運動を一緒にみつけましょう

24時間ジムとパーソナルのレッスンを組み合わせたり、上手にピラコアを利用してほしいなと思っています。

都度払い有にしたのは、自己流でやっているような方が、フォーム確認や、トレーニングの方法などを気軽にききに来てくれるといいなという思いもこめています。

かかりつけ医がいるように、運動のかかりつけ医として、パーソナルトレーニングを活用してくれるといいなと思います

運動は予防医療です。健康のために自分自身に投資してね

予約、お問合せはホームページからどうぞ

姿勢改善ピラティストレーニングピラコア
香川県高松市花ノ宮町３丁目２－２山田ビル２階東

空き状況はHP予約フォームカレンダーにてご確認ください

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