上旬
●鶴岡秀子さんと握手、レジェンドホテルへの想いを伝える。
●500円玉を手に入れたら、ガネーシャ貯金箱に入れる。
●お世話になった上司にサプライズな何かを贈る。
●読みかけの本3冊を読む。
●本のようなものの絵コンテをつくる。
中旬
●メイクアウィッシュジャパンの門をたたく。
●品川エプソン水族館でブルージェリーの気持ちになってみる。
●大盛をやめる。
●何事に対しても、心をこめてみる。
●0．5キロやせる。
下旬
●鳥取砂丘を裸足で走る。そして転ぶ。
●ラクダに乗ってコブの感触を確かめつつラクダの気持ちになる。
●パラグライダーのタンデムで空をつかむ。
●ぴこ蔵塾の今月のお題を返信する。
●職場の友人（男性）の結婚式でマヨネーズのコスプレで受付をする。
（マヨネーズの着ぐるみの下はまじめにスーツ。むれる。）
今月も楽しみながら本気でいきます!
栗城史多さんという方をご存じでしょうか。
単独・無酸素・元ニートの登山家です。
以下、21年11月22日国際フォーラムでの「生き方見本市」にて、
鬼のように私がメモした栗城さんの話を少し書きおこし。
もし間違ったことを書いていたら、誰か教えて下さい～！
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誰も目にしたことのない世界に僕は行きたい。
7500mの登山は、一睡もできないんです。
寝るときは呼吸が浅くなるから。
腹式呼吸で登る。ふと、別の次元に飛んでしまいます。
現実と夢を行き来しながら、登るんです。
自分はダメだと思うと2日後に実現してしまうんです。
心と体は繋がっている。
頂上の手前が一番感動するんです、事故が多いのは下山時。
『マッキンリーで終わりじゃないんだぞ』
『次の山のために』と集中力を持たす。
頂上がゴールじゃないんですね。
登山の過程で、自分を高めること。それを求めているから、
みんな、簡単なコースには行かないんですね。
下山したら『おめでとう』ではなく『ありがとう』
とニート達から言われた。冒険の共有が嬉しかった。
エベレストのベースキャンプからの写真。
本当に星が綺麗。頭上にあるだけじゃなく、もう辺り一面、星。
地球があって宇宙があるんじゃなくて、
宇宙があって地球があるんだなって感じ。
下山できついのは、引き返すこと。
エベレスト8800m→8000mで断念。
生きて帰るために、下山すること。
執着なくす。山にまかせる。素直に、覚悟をきめる。
それで、生きて帰れた。
人に支えて貰えないと、山は登れない。
信じる力、信じている人がいるから、登れた。
心肺数を一定に保っている。それは、意識してなろうとしている。
体の構造を意識して、脈拍や乳酸値を高めないように、
苦しみを苦しみと感じさせないこと。
辛い状況で、ちくしょう、という気持ちで山と対峙してはダメ。
受け入れること。ありがとう、と言いながら一歩を踏む。
すると、一番力が出るんです。ちくしょうでは、力が出ない。
一歩踏み出すときに、ありがとう。
父は、5年間温泉を探し続けて掘り続けていた。
はじめはみんなバカにしていた。でも、ホントに温泉が出た。
すると、街が変わったんですね。全体が、変わった。
夢を持つことが大事。叶う、叶わないよりも大事。
夢を持つだけで、元気になるから。周りも元気になるから。
2010年の秋、エベレスト登ります。
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…という面白く格好いい栗城君の本が、
ついに出版されました！！（前置き長っ）
https://www.sunmark.co.jp/topics/kuriki_ippo/
（1月10日までの音声や壁紙特典は、2月21日でもDLできました！）
本当に面白かったです。しかも元気が出てきます。
そして2月21日、紀伊国屋書店でのサイン会へ！握手をしながら
「絶対にエベレスト登頂成功しますから、大丈夫です！」
と私が言うと、（私、何様なんだろう爆汗）
ありがとうございます！と力強く握手を返してくれました。
質問コーナーで裏話を聞きました。
無の状態を作るには？という質問に対して、
「山ではポジティブすぎても、駄目なんです。
酸素を沢山使ってしまうので。ネガティブでも駄目。
なので、中間のなまぬるーいほどほどの状態を
意識して無の状態を作るんです。難しいです。」なるほど！
今年、エベレストに再挑戦の栗城さん。
ネット生中継で応援するのが今から楽しみです！！！
どこかの駅であなたも見かけたことがあるはず、
「あなたを見てインスピレーションで言葉を書きます」
という路上詩人。
ワタクシもこの度、挑戦することにしてみました！！
てんつくさんに講義を受け、いざ大宮。
本当に緊張したけれども、外で文字を書くって楽しい！！
すごく自由な感じがする。この感覚はなんだろう。
生まれて初めてのピクニックみたいな！！
暫くもくもくと文字を書いていると、
声をかけてくださる方がちらほらと！！
1時間半程座り、数名の方に筆で言葉を贈らせていただきました。
一番最初にご縁を頂いた方に、緊張のあまり？
落款を逆さまにして押してしまいました！！（＾＾：笑
そんな素の自分もひっくるめて、作品だと思っております笑。
さて、次はいよいよ謎の本作りに取りかかるどー！！！
と、鼻息MAXヘクトパスカルのワタクシであります。
目の前の人に心を込めて何かをするって、
こんなに楽しいんだ！ってことに改めて
気付かせて頂くという貴重な時間でした。
路上後、打ち上げで仲間と気付きをシェア出来て、一生の宝モノとなりました。
（↑わしは撮影しているので映っていない…爆）
本当にありがとうございました！
でも、本当のありがとうは、これからなんですよね。
人に喜んで貰えることは、シンプルに気持ちいい！！
これからもちらほらと何処かに出没してみます♪
ご縁に感謝致します！！！
