9月２８日 岩出市さぎのせ公園事務所での教室は会場の都合でお休みです
次回は１０月２６日（土）１０時～１１時３０分 参加費５００円です
岩出市のコミニュティサロンなごみ庵（岩出市水栖６４４－１）でのラフターヨガは
第１．３ 木曜日 １０時３０分～１１時３０分です
簡単な健康体操と笑いヨガで楽しんでいます
みなさん一緒に笑いましょう
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5月５日 和歌山城公園にてワールドラフターディを開催しました
５月第１日曜日
世界平和を願い世界各地で笑いの日です
五月晴れさわやかな風が吹く中 ホッホハハハ 元気な笑い声
ヤッターヤッターイェー いこらいこらイェーイ★
楽しい時間になりました
皆様ありがとうございました
❤️(笑いヨガ) & (脳活性化ゲーム) 体験会のお知らせ
2月2日(金) 13:30-15:30
和歌山市あいあいセンター3階
和歌山市小人町29番地
参加費 無料
定員 30名
お申込は藤島までお願い致します
09023597921
藤島 壽子 (NPO法人ラフターヨガジャパン理事・認知症予防ネット認定講師)
❤️ラフターヨガ(笑いヨガ) 体験会のお知らせ
2月19日 (月) 13:30～14:30
3月18日 (月) 13:30～14:30
和歌山県立体育館 大会議室
和歌山市中之島2238番地
参加料500円
講師 藤島 壽子(NPO法人ラフターヨガ・ジャパン理事)
定員20名
参加方法
電話又は体育館管理事務所にて受付しますので氏名と連絡先をお伝えください。
参加料は当日お支払いください。
※先着順で定員に達した時点で受付終了と致します。
お問い合わせ先 073-422-4108
公益財団法人和歌山県スポーツ振興財団
体験会のお知らせです
皆様一緒に笑いましょう
💛笑いヨガ&脳活性化ゲーム体験会
令和5年 11月 19日 (日) 13:30~15:30
和歌山ビッグ愛いいぶる9階 C会議室
参加費無料
藤島 壽子 (NPO法人ラフターヨガジャパン理事・認知症予防ネット認定講師)
申し込み 藤島（090-2359-7921)
💛ラフターヨガ体験会
令和5年11月20日 (月)
13:30~14:30 (受付13:00~)
和歌山県立体育館 大会議室
和歌山市中之島2238番地
定員 20人
参加費500円
藤島 壽子(NPO法人ラフターヨガ・ジャパン理事)
申し込みは電話又は体育館管理事務所にて受付します、氏名と連絡先をお伝えください。
※先着順で定員に達した時点で受付終了と致します。
073-422-4108
公益財団法人和歌山県スポーツ振興財団
片男波公園の健康館にてラフターヨガ体験教室を開催しました
まずはとしちゃんリードで、笑う準備です
呼吸がしやすくなるように、首肩回り胸をほぐし、体をゆるめました
ホッホハハハ イエーイ げんきに腕を上げて子供に戻りましょう
挨拶ラフター、電気ショック、ミックスジュース、５５１肉まん食べて、ラフタークリームを塗って笑います
ラフターダンスを踊りインド人の気分になりました
初めて参加された方も、ニコニコ楽しい時間になりました
皆様 ありがとうございました
10月２１日（土）片男波公園 健康館にてラフターヨガ体験会です
午後１時３０分～３時
参加費３００円
申し込みは公園事務所へお願いします ☎０７３－４６６－５５５３
楽しく笑って体を動かしましょう
8月６日に和歌山城公園にて予定いた
2023年笑いヨガ ・ 夏のボランティア体験会は中止します
（猛暑、熱中症アラートが出ている日々が続いているため）
*問合せ先ラフターヨガ・わかやま
藤島 壽子 (090-2359-7921)
とりあえず笑ってみよう!
子育て期の親も高齢者もみんな元気になる笑いヨガ
笑いヨガの理念は世界平和
「ミラーニューロンで微笑み返し」
笑う理由がなくてもエクササイズとして笑ってみよう
物忘れを不安に思う、自覚が予防の第一歩です
笑って免疫力UP! 脳の活性化! 人間関係の円滑化!
何があっても笑える新時代のエクササイズです
一緒に笑いませんか?
ラフターヨガ＆脳トレゲーム教室
6月25日 (日) 7月17日(祝) 14:00 ~15:00
場所 和歌山市中央コミュニティセンター
参加費 500円
持参する物 飲み物
Laughter Yoga International University
認定ラフターヨガティチャー & ラフターアンバサダー
②NPO法人認知症予防ネット 認定講師 藤島 壽子(090-2359-7921)
美薗商店街内ボランティアサポートセンターでの 脳活性化ゲーム教室
６月１４日 ２８日（毎月２．４水曜日） １３時３０分～
参加費 ５００円
楽しみながら脳を活性化しましょう
6月10日ラプターヨガわかやまのメンバーでお食事会でした
ランチの後、ライオン像の前でガォー笑って記念撮影、これからも元気に笑って過ごしましょう
ラフターヨガ(笑いヨガ)<リーダー養成講座>のお知らせ
「笑いヨガを少しでいいから、各地のサロンや老人会に取り入れたい」というボランティア精神にあふれる皆様の為の笑いヨガリーダー養成講座です。
笑いヨガの楽しさと 心身に与える良い効果を皆様の為に、ご自身の為に生かしていただけますよう、ご案内いたします。
★リビングカルチャー倶楽部 フォルテ教室（和歌山市本町2丁目1）にて
5月19日(金)AM10時~15時
6月2日 (金) AM10時~12時
募集人数 10名
受講後ラフターリビング教室1回無料
★社会福祉法人つわぶき会T-LABO（和歌山市美園町5丁目4-2）にて
7月8日 (土) AM10時~15時
7月15日 (土) AM10時~12時
募集人数 10名
講師 藤島 壽子(Laugher Yoga International University)
認定ラフターヨガテイチャー&アンバサダーNPO法人ラフターヨガジャパン正会員
30,000円 (テキスト認定書)
問い合わせ ラフターヨガわかやま
☎ 090-2359-7921 (藤島)
メール: cfdfd000@jtw.zaq.ne.jp
脳活性化(認知症予防)ゲームリーダー養成講座のお知らせ
心身を活性化する工夫が簡単なルールの中に詰まっている。
様々のゲームのコツを会得して職場や地域で活用できる様、ゲームリーダーの技を学びませんか
★リビングカルチャーフォルテ教室にて
6月16日(金) AM10時~15時
30日(金)AM10時~12時
定員 10名
★社会福祉法人つわぶき会 T-LABO（和歌山市美園5丁目4-2）にて
7月22日 (土)AM10時~15時
29日 (土)AM10時~12時
定員10名
講座終了後、 ゲーム教室2回参加無料
参加費¥15,000円 別途 ¥1,500円 講義録テキスト
講師 NPO法人認知症予防ネット認定講師 藤島 壽子
*お名前・ご住所・電話番号お知らせください!
認知症予防ネット・わかやま
電話: 090-2359-7921 (藤島)
メール: cfdfd000@jtw.zaq.ne.jp
