明日は! | 桜庭和志の総合格闘技ジム・フィットネス【ラフター7】スタッフブログ

明日は!

ザ!ボディーメイキングレッスン!!

明日は最終日です!!

というわけで、明日はミットうちも体験できますよラブラブ

ストレス発散にはもってこいドンッ

テンション上げてワンツーグービックリマーク

キックや膝けりもまぜて、簡単なエクササイズですクラッカー
もちろんヒップアップ効果には最適ですアップ

皆さんドシドシ参加お待ちしてまーす!!


            
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