10/3(木)ラフターヨガ＋α講座・9月は終了しました。

ラフターヨガプラスα講座のアイラです。

9月のプラスαは

認知症予防スリーA ゲームを

行いました。

通常のラフターヨガ1時間半終了後

毎回30分間の

プラスαがあります。

色布を使ったじゃんけんゲームや

手遊び歌をやったり

たのしい30分間でした。

新しいジャンルに

興味を持って

楽しんでいただいたようです。

次回の10／3(木）は

アリシアさんの

笑うタロット・・・。

オリジナルタロットカードから

どんなメッセージが出てくるでしょう。

アリシアさんの

オリジナルタロットカードは

まだ販売されていないものですので

貴重なカードです。

お時間合う方は、

是非

お出かけくださいませ＾＾

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アリシアのブログhttp://ameblo.jp/laughter-tarot/

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