本日・6/25・笑いヨガの本が発売されました。『笑って元気！楽しい笑いヨガ』
アイラです。
読んでいただきありがとうございます。
本日、６／２５、笑いヨガの本が発売されました。
『笑って元気!楽しい笑いヨガ』
大きな本屋さんでも発売しています。
お近くの図書館で、
リクエストしていただくと、うれしいですね。
皆さんの目に多く触れて、
笑いで、元気になってくれる人が
増えてくれるといいですね。
笑って、こころの平和を・・・・！
それが、世界の平和にもつながります。
よろしくお願いいたします。
■お知らせ
NPO法人ラフターヨガジャパン主催
第5回 『２０１２・夏のお楽しみ講座』
リーダー、ティーチャーのスキルUPととともに、
ラフターヨガを経験された方ならどなたでも楽しみながら、
交流いただける体験型講座です。是非ご参加ください。
◆日時： 7月7日（土）、8日（日)
各日とも10:00～16:30
◆会場： 五反田ゆうぽうと（東京都品川区）
http://www.u-port.jp/access.html
JR五反田駅西口から徒歩5分（宿泊施設あり）
◆主催： NPO法人 ラフターヨガジャパン
◆参加費： 2日間参加＝5,000円 各1日のみ＝3,000円
◆用意するもの： 飲み物 動ける服装
◆主なプログラム：
[7/7]
・リズムストレッチ
・おすすめ＆季節のラフター
・リラクゼーション＆呼吸の話
・手遊び歌
・企業でのラフターヨガ（体験談）
・ラフターヨガを継続してもらうためには？（シェアタイム） ほか
[7/8]
・リズムストレッチ
・お楽しみゲーム
・講演「『うつ』について」
（つくば国際大学医療保健学部看護学科 小林先生）
・手遊び歌
・生活の中でラフターを取り入れる工夫
・床面を使ったラフター
・リラクゼーション ほか
【詳細・お申し込み】下記サイトをご覧ください
http://laughteryoga.jp/news/2812