１月１６日

おはようございます


塩尻はうっすら雪化粧です


茨城などでも雪降ってるみたいですね

そして、センター二日目
受験生ガンバレ


オッチャンは今日は長野で食べ残した山賊焼きを食べてこようかなと計画中です


そして、明日からの九州行きの準備をしなくては


それでは、皆さん本日も安全に気をつけていきませう

筋トレ１０

１１日目終了～



本日の筋トレ
１月１５日

腹筋　１５０回

腕立て　７０回

スクワット　７０回


うたた寝していたらこんな時間になってしまったので、
今日はちょっと少なめ・・・。


新潟市内も雪が積もっているみたいですね。


受験生やお出かけされる方は
お気をつけて


おやすみなさいませ

一人カラオケ☆

友人がつかまらなかったので、一人カラオケ


さ、寂しくなんかないんだからね笑

かんてんぱぱガーデン

伊那食品本社見学してきました


天気が良くなかったので、すべてではありませんが


無料でミュージアムやフォトギャラリー、その他の施設を開放しているのは凄いなと素直に感じました


塚越会長の経営に対する考えも、非常に参考になりました
目標の一つにしたいです


今度来るなら暖かい時期の晴れた日にきたいです

『ソースカツ丼』

伊那食品の本社向かう途中に、研修先の方に教えていただいた『ソースカツ丼』の有名店『明治亭』さんにお邪魔しました


いただいたのは信州産の豚ロースを使った『ソースカツ丼』
ソースの酸味が強くなく、甘味があり美味しくいただきました
ごちそうさまです


『明治亭』さんは駒ヶ根インター降りてすぐにあります