⚪︎マルとスピちっくな家族⚪︎ -4ページ目
こんにちはデレデレ

どうもマルさんですパーニヤニヤ

生きてますよー
なんとか元気ですよー

なんか今日は
体調悪いんやけどゲロー
コロナやないよー
血圧下がってる感じ泣

今朝の身体

急増しましてゲロー

昨日からだと
減ってるんやけどおいで笑い泣き


金曜日。
有給をとりまして
エアコン工事を
してもらいましたんOKニヤニヤ

これで
イモコも
夏を越せるでしょうハート

でね
どうせお休み
もろたんやからと思って

久々に
神社へ⛩


光の道。
で有名な神社⛩

ずっと行きたかったのに
なぜか縁遠かった。
↑行こうとした日は必ず雨か
時間がなくなるというね💦

今回は
無事に行けたし

人も居なくて
安心してお参りできたOKデレデレハート





すごくすごく
素敵な場所で
想像と違ってデレデレハート

御朱印は
頂けなかったけど
↑書く方が帰られてた💦

また行く理由が
出来たので⭕️ですなOKニヤニヤ

自粛解除されて
出かけるのって
どうなの真顔?
っても思ったけど

きちんと対策とって
守って行動すれば
⭕️なんかなとデレデレ


そんで
心友ちゃんに
サプライズプレゼントを
もらいましてん笑い泣きハートラブラブ

大好きColumbia❤️

それもさー
ずっと欲しかった
帆布でさー
大きさもちょうど良くて

わたしの荷物の量と
使い勝手と
デザインの好みと
全部完璧に把握してるおいで笑い泣き

誕生日でもないのに
サプライズもいいとこだ滝汗

マルにいいと思って。

プレゼントってさ
そのモノ自体ももちろん
なんやけど

それを準備する過程から
有難いよねって
いつも思うんだ。

何かをみて
自分を思い出してくれる
って
その時間含めて
有難い…笑い泣き


ひととの出会いって
沢山あって

その中で
関わるひとってまた
その一部で

その中で
深く関わるひとって
またその一部で

その中で
合うひとって
またその一部で

そう考えると
その極々限られたひとって
奇跡なんだよなぁ
って思う。

想い想われる
っていうものは
そんな簡単なことでは
ないと…

逢うべき糸に
出逢えることを
ひとは仕合わせとよびます

中島みゆきさんの
唄にある。

なんかそれを
しみじみ感じてるデレデレ

まぁー
ひとと関われない
わたしと合う心友も
相当の変人ってことやろけどニヤニヤ

秘密秘密秘密秘密秘密秘密秘密秘密秘密秘密

昨日作ったモノはこちら💁‍♀️




パンに塗り玉するので
残る卵白消費で作った
ラングドシャ酔っ払い

ずっと気になってた
ショートブレッド酔っ払い

折り込みシートから
作った
チョコぐるぐると
メープルぐるぐる酔っ払い

どれも
子供達に大好評ニヤニヤハートラブラブ


んで
大仏の友達が
ずっと食べたーいって
言ってくれてたので
昨日の夜から
仕込んで
朝揚げました
揚げパンチョキニヤニヤ

ひとにあげるって
初やったんで
緊張したわゲロー

大仏の試合の送りんときに
揚げたてを
家まで配達しましたんOKニヒヒサッカー

んで
やっとこやっとこ
先日買ったオーブンを使って
大好きなパンを焼いてみた上矢印上矢印上矢印
チョコクランベリークッペ🍫

板チョコ
ドライクランベリー
くるみを
ココアでリーンな生地に
わんさか練り込んで
クープ入れてデレデレハート

いやもーこれ
わたし天才❗️ってレベルの
めちゃウマーーーーーー上矢印上矢印上矢印

リスドォルと
全粒粉OKデレデレ

クープもあいてくれて
うれピーデレデレハートラブラブラブラブラブラブ

まだまだ練習の余地
あるけど
新オーブンとも
仲良くやれそうですわOKニヤニヤ

クリチも買ってきたので
クランベリー×クリチも
美味いよね〜酔っ払い
って企み中ハート

ほんとは
カンパーニュに
しようかと思ってたんやけど
切るのめんどいし真顔
時間かかるし真顔

早く新オーブンの
焼き上がりみたかったしニヤニヤ

なので
クッペにしたOKデレデレ

さぁ〜
そろそろ夕飯の支度して

もいっこ挑戦したかった
パンを仕込んで
みましょかね上矢印上矢印上矢印

久々の試合で
ヘトヘト大仏笑笑


ではまた。
バイビー。























おはようございます🌞

寝不足解消
マルさんですチョキニヤニヤ

と言っても
やっぱり0時近くには
なるけどねチーン

今朝の身体💁‍♀️
体重+400g
体脂肪率-0.6%
筋肉量+500g
基礎代謝量+16Kcal

もう最近は
コレを書く必要性に
疑問を感じてるおいで笑い泣き笑笑

昨日
ポチってた
ハードパン用強力粉やら
小麦粉やらが
届いた上矢印上矢印上矢印


このひとが
動き出す準備が
整ったぜニヤニヤラブラブ

今週末は
連休なので
初始動予定お祝い

今まで居たオーブンの場所に
デデンと鎮座されてますハート

移動させられた
仲良しオーブンちゃんで
今朝も焼き立てパンをデレデレラブラブ
黒糖パン。

これ
ほんっと安定の美味さOKニヤニヤ

オカメが
好きやし簡単なので
よく焼く星

今回は
ちぎりパンにはせず唇

まぁ結局
微妙に
くっついたんやけどねゲロー

そして
今日のオカメ弁当💁‍♀️

キンパ弁当。

ただ
自分が
食べたかっただけ真顔

キムチ入れちゃった〜
教室臭くなったら
どーしよーwww
オカメよすまんw


オカメ。
ちょいちょい先輩に
声をかけられるらしく
不安になってる模様おいで笑い泣き

免疫がないからね真顔

マスク効果で
モテ期到来か⁉️
なんてワクワクしてる母ですw

まぁねー
男子校やしねー
マジでマスクしとったら
誰でも可愛く見えるしねー

マスク外して
え❓
思ってたんと違う❗️
ってならんことを
祈ろう笑笑

大仏が
そんな話にソワソワ滝汗アセアセ

姉が大好きなので
心配であって
楽しみにもしとる。

オカメ彼氏
できたとやない❓
オカメば
そのひと好きとやない❓

前彼の時
別れた理由聞いて
ケンカ売ってた大仏滝汗やめとくれw

そーいうのもあるので
オカメが
素敵な恋愛を
してくれるといいなぁと
母も思うよデレデレハートラブラブ

男子校…
普通校よりは
可能性あるんやないニヤニヤ?

あれだけおれば
そん中に
変わり者が
おるかもしらんやんニヒヒハート

まぁ…
今思えば…

この頃の好きというやつは
本物やなかったなーと
思うけどねニヤニヤ

唐揚げすきー
犬すきー

そんなのと
同じというか真顔笑笑


あ、
わたしが
そうだっただけかニヤニヤ
歴代の彼氏だったみなさん
ごめんなさい。
唐揚げやったーって
今更思っとるww
ついでに元旦那くんも…wwwww

いつかいつか
ほんとに
心から想えるひとに
想ってもらえるひとに
出逢うといいね
オカメデレデレハート

さぁ今日も
頑張って
働かせて頂いてこよ。

朝から満腹に
食ったしなニヤニヤ


ではまたね。
バイビー


おはようございます🌞

どうも
ボーっとしてます
マルさんです真顔ボー


今朝の身体💁‍♀️
体重-400g
体脂肪率+0.5%
筋肉量-400g
基礎代謝量-7Kcal

筋肉量が減ったので
体重も減りましたてきな
完璧な数字やねおいで笑い泣き笑笑


昨日は
いつも通りに
ゴリゴリ働き

帰って
イモコに挨拶ニヤニヤ

ソッコー
パンを捏ね

買い物に行き

大仏を迎え

オカメを迎え

夕飯をかきこみ
パンを焼く
というドタバタ劇を滝汗

どうしても
やってみたかった
2色のメロンパンニヤニヤ

しかし
1次発酵後の
形成でこの状態滝汗

これはもう
恐ろしい事態になると
予想して
かなり凹んだわ笑い泣き

しかーーーーーし

どうにか
形になってくれたおいで笑い泣き

メロンちぎりパン。

ひっついてるのは
わざとよ〜

クッキー生地が
ひび割れたけど
恐れていたような状態には
ならんやったから
ヨカターーーーーーーーゲロー

この時
時計はもう
22時チーン

慌てて風呂に入り
慌てて食器を洗い
慌てて洗濯物を干し

そして
思い出す。

オカメの
ガトーショコラを
焼かねばならぬことを。

そこから
せっせとこさえ

テンパリすぎて
膨らまないかと
思ったけど

どうにかこうにか
そしてそして
資源物の日で
段ボールやらまとめて
出しに行き

時計は
23時をまわり…

ドタバタで
喉カラカラやったので
コーヒーを飲み


頭かなり
使ったもんで
興奮状態になってて
いざ寝ようとしても
なかなか寝付けずゲロー

結局
1時過ぎまで…チーン

そして4時起き。


最近寝不足
続き。


だから
余計に要領が
悪くなっとるんやろうな。

悪循環。

そして
今日のオカメ弁当は
こちら💁‍♀️

楽ちん弁当。

オカメの好物
入れたらいいやろー弁当。


買い物のとき
頭回らず
コレしか浮かばんくておいで笑い泣き


仕事もフル回転
家もフル回転


自分壊れてきた感。


このままやったら
倒れてしまうかも
っていう不安がよぎる滝汗

それでも
仕事には行かねばならぬし
家事もせねばならぬ

パンやかんけりゃ
いいやん。
寝たがマシやん。
バカなんやない❓

って
頭のどこかにあったけど

心友ちゃんが
言った。

したいから
しよるとやろうから
いいて。

この言葉に
心がまた軽くなるの巻OKニヤニヤ

したいことをして
肯定されるって

したいことをすると
後ろめたさみたいなものが
やっぱりどこかにあるから

すごく嬉しいし
ホッとするなデレデレハート

仕事でも
評価制度があるんやけど

課長からのコメントに
会社全体を考えて
動いてくれることに
感謝しています。

って
書いてあって
泣きそうになったおいで笑い泣き

あー届いてるーーー
って思った笑い泣き笑い泣き笑い泣き笑い泣き笑い泣き

自分の行動の肯定
自分の想いの肯定

それって
すごく
安心するのね真顔星

色んな考え方があるから
否定、もあって当然
なんやけど

やっぱり
肯定されたいのが
人間なんやろねニヤニヤ笑笑

しかしながら
疲れ果てです。はい。


あ、ちなみに
上矢印のメロンパンも
ガトーショコラも
コレで
焼いてません。
おいで笑い泣きおいで笑い泣きおいで笑い泣きおいで笑い泣きおいで笑い泣き


慣れてないやつで
やって
失敗したら
それこそドタバタが
悲劇になると思ったからパーニヤニヤ


正解。

これで焼いてたら
もっとパニック
やったやろな…

疲れ果てやけど
メロンパン美味い。

なので⭕️OKニヤニヤ


さぁ今日も
大変な仕事が
待ってるので

気合いを入れて
行ってきます真顔炎

脳みそ
働いてないので…

無事に1日が
終わりますように…


ではまた。
バイビー。