早く走るためのテクニックは『ポン・ピュン・ラン走法』らしい！！
最近の小学生は体力の低下が問題視されてる。
実際、走っているフォームを観ていると、
最近の子どもたちは体の動かし方、使い方が苦手になってきているのかもと思う。
どれだけ、具体的にイメージできるか。
どんなことにおいても重要な「イメージする」ということ。
運動においても例外じゃない。
自分の走っている姿をどれだけ具体的にイメージできているか。
正しいフォームというものをイメージできるか。
そのフォームで走っている自分の姿をイメージできるか。
そして、正しいフォームで走った時の体感覚をイメージできるか。
奥が深い。
先週の三連休は、ずっと釧路でのほほん♪
今回の三連休は帰省してきましたぁ～♪
地元の友達と遊んだ遊んだ♪
遊び足りない！！ｗ
なんか、またすぐに帰省したい気分♪♪
明日からまた頑張るぞｘ～～♪♪
昨日に引き続き、今日もDVD♪
「ダーリンは外国人」
なんか、自分を改めさせられました。ｗ
些細なことで、なんとなく不機嫌になったり、
許すことができなかったり、
笑え なかったり。。。
まぁ、その些細なことが大事でっていう話もあるけどね。ｗ
とにかく！
できるかできないかは、置いといて♪
他人にイライラしてばっかりじゃなくて、
色んな他人の色んな違いを
うまく楽しみながら、
受け入れながら、
笑いながら、
たった今から始まるこれからを生きていこうと思いました♪ｗ
改心です。ｗ
