今週から一気に冷えだしましたね🍂
秋の到来☺️
私は、この秋の風を感じると
高校の時の文化祭準備を思い出します🫣
青春〜っ！！
『想い出』や『記憶』というものは
永遠に生き続けますね😌
今日はいつもより1時間早く、
4時に目が覚めたので、
猫のトイレを洗ったり、
子どものおもちゃを洗ったり
（洗ってばっかですね笑）
壊れたおもちゃを内緒で整理したり（捨てる🙏）
スッキリした朝でした。
リフレッシュ〜！！✨
私は掃除が趣味なので
思う存分掃除ができて
すごく気持ちが晴れました🌞
みなさんもご自身に合った方法で
秋を快適にお過ごしくださいね🌰🍠📚🧘♀️
今日は秋に起こりやすい
心身の変化や
おすすめなこと
を紹介させていただきます😊
⬇️
なかなか【自分】は
後回しにしがちですが
自分を大切にしていきましょう😌
HIROMI
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Laugh(ラフ)は熊本県宇城市小川町にある
小さなヨガ＆ボディケアスタジオです。
スタジオは川やハウスに囲まれており
のどかな雰囲気が流れています。
来てくださる方が心身ともに元気になる、
そんなスタジオを目指しております☺︎
お気軽にお問い合わせくださいませ𓂃𓇬
080-3793-0824 (HIROMI)
対応時間 9:00〜18:00*
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