10年前とは違い
気軽にきても
心療内科を受診しても
いい時代が来てるのだなって
って
思わせてくれたクリニックでした
簡易検査で抑うつはあるものの
抗うつ薬を出すわけでもなく
安定剤を出すわけでもなく
私は漢方薬をお願いしました。
かみしょうさんPMS用なのかな。
深刻な場合ではない
私には、
ちょうどいい。
心療内科はネットで問診票かいて、
医師ではない方が問診票からまず話を聞いて、
私は泣けてきちゃって。
医者の前では、普通に、話せたけど
ほんとに
感情の起伏が異常。
とにかく今の私の困ってることは
衝動性を抑えられないこと。
家事をやろうとするととてつもなくシンドイこと。
不満が原因なんだけど。。。
イライラを漢方薬で抑え、
過食の衝動性や
子どもへの八つ当たり
夫婦が対等であるために
何ヶ月かかるかわからんけど
心のメンテナンスをします。
医師からは、
薬だけじゃなくて、
カウンセリングも進められましたが
お断りしました。
私は対面のカウンセリングが向いてなくて
話をしてると元気になっちゃうんですよね
自分の気持ちがわからなくなったりするんです。
相手の考えてること雰囲気を感じとっちゃうし、特に私には『問題』を問題と捉えなくなっちゃうし
自分でも自分がわからない
でも、私は変わらなければならないような
変われるなら変わりたいから
多分カウンセリング受けるべきのような気もしてます。
今日は、ぼーっとします。
もうずっとぼーっとしてて
異常事態のような
異常事態じゃないような
